QA問答

一般而言，須避免過量攝取含碘量高的食物，例如加碘鹽、海帶海藻、乳製品、蛋黃、醃漬品、罐頭等等；刺激性的食物例如酒、茶、咖啡等也不適合；吸菸容易增加眼病變的風險，建議患者戒菸。平時飲食應以米食為主，避開麵食、高油高糖等加工食品，盡可能攝取原型食物。

此外，中醫師也會依據病人的體質與病情輕重調整飲食宜忌。規律運動與作息也相當重要，如原本就有焦慮與失眠等症狀的病人，可與醫師討論，調整藥物同時改善睡眠品質，有利於穩定病情。

不一定，從下顎到咽喉有許多解剖結構的問題都可能造成這種不適。可以從下顎骨到頸部正中，以雙手兩側對稱的方式按壓檢查，有無明顯、不對稱的凸起或硬塊，若有再進一步就醫檢查。

此外，扁桃腺腫、鼻涕倒流或胃食道逆流皆可能有這些不適。排除腫塊或上述問題，中醫將這種喉間有異物感，吐不出，但覺咽中有如梅核大小的異物阻塞感，命名為「梅核氣」，與生活、工作、同儕之間的壓力環境有關，導致肝氣鬱滯不能暢行，並非真的有實質物體梗阻。

不行。需服合成甲狀腺素的情況，代表自行生成的甲狀腺素不足，可能伴隨有心律減低、體溫減低、黏液水腫等甲狀腺功能低下的典型表現。自體免疫如橋本式甲狀腺炎、甲狀腺機能亢進經手術切除後，或其他甲狀腺切除的狀態，都可能導致自體無力產生足夠的甲狀腺素。

中醫並無能夠替代甲狀腺素的藥物，但能夠藉由中藥達到症狀減輕的效果，針對中醫臟象學說的心、脾、腎三臟入手，以溫陽類藥物協助上升心律與維持體溫，利水藥改善水腫，協助甲狀腺低下的患者。