衛教文宣及短片

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臻觀中醫診所-《藥膳食療》吃益母草雞蛋活血去瘀_有助止經痛

《藥膳食療》吃益母草雞蛋活血去瘀 有助止經痛

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2026.07

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臻觀中醫診所-消腫3法寶

生薑、薏仁、玉米鬚「消腫3法寶」女性燥熱要喝它

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2026.07

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臻觀中醫診所-按按耳穴好處多

減重穴位 改善失眠頭痛/腸胃脹氣/過敏穴位

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2026.07

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臻觀中醫診所-按按耳穴好處多

改善失眠頭痛穴位 改善呼吸道咳喘穴位 緩解皮膚搔癢穴位

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2026.07

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臻觀中醫診所-養生護髮秘訣大公開

生活日常可以怎麼“吃”幫助頭髮強健呢? 張醫師來教您飲食原則:少鹽、少油、忌食辛辣食物、不酗酒。 其實,飲食保持均衡的營養,就是維持頭髮健康最好的絕招!

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2026.07

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臻觀中醫診所-泌尿道保健_飲食&穴位

男性泌尿道健康必知保養 男性泌尿道健康關係到生活品質與自信，透過飲食與穴位調理，可以有效預防不適與促進健康!

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2026.07

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臻觀中醫診所-藥材介紹【百合】

百合味甘，微寒,人心、肺經,其功效為滋陰養肺、潤肺止咳，清心補虛、安定心神。臨床上可用於肺腎陰虧的乾咳或燥咳少痰或痰中帶血等症狀，例如勞嫩、長期晚睡或熬夜的咳嫩患者，就可酌量服用百合來滋陰潤肺，止咳補虛。

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2026.07

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臻觀中醫診所-3大穴道_改善胃部不適

★3大穴道★改善胃部不適

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2026.07

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臻觀中醫診所-按按穴位法【改善水腫、腸胃脹氣、焦慮】

改善水腫4穴位

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2026.07

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臻觀中醫診所-舒緩頸關節4穴道

救救頸關節,頸關節出問題痛全身? 若壓迫到神經根的話,則會出現脖頸部疼痛且放射至后胛骨的下方(俗稱的膏肓),再放射到手臂及手掌、手指等部位,若壓迫到整個頸椎神經,則病人會出現下肢無力、雙手麻木;到了後期甚至會無法走路、四肢癱瘓。若壓迫脊椎動脈,則可能出現姿勢性頭暈、目眩、耳鳴等症狀。

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2026.07

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臻觀中醫診所-年節飲食要注意

尾牙必備攻略 黃湯下肚杯接著一杯,噁心想吐、頭痛宿醉醉樣樣來,再次提醒大家理性飲酒!

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2026.07

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臻觀中醫診所-改善落枕2穴位

中醫兩穴位【快速緩解落枕疼痛】←搭配針灸效果更好 日夜溫差越來越大,睡覺醒來有時不小心落枕,真的很難受。簡正倫醫師教大家兩個落枕救急穴道,都在手上很方便自我操作喔!可以有效的快速緩解落枕疼痛。

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