衛教文宣 | 衛教文宣及短片 | 中醫全聯會

小心胃食道逆流找上你～噯氣、火燒心 「醫生、醫生，晚上睡覺時整個胸口像是火在燒一樣，好難受，怎麼辦？」 42歲的廖先生是一位公司主管，工作忙碌，三餐在外且不定時，是標準“老外族”。因為工作壓力大，睡眠常不足，所以每天都得靠咖啡來提神。平常下午一有喘息機會，蛋糕、零食一定往嘴裡塞。偶而下班還和三五好友來個麻辣鍋吃到飽犒賞自己。工作到深夜時，肚子餓就吃個宵夜是免不了的，吃得飽飽倒頭就睡作為一天完美結束。

文/中西整合醫療科 吳東謙醫師 　　你有嘴張不開、打開時伴隨下巴喀拉響及疼痛的煩惱嗎？單側耳前、上排臼齒後方不舒服，但與蛀牙疼痛又不太相似，嘴巴不活動時不太痛，一張口就卡卡的，嘴張越大越難受，閉口時沒法完全閉合，兩側摸起來不對稱，到底是什麼問題呢？該看牙科或是哪一科呢？

文/中西整合醫療科 陳柏谷主治醫師、陳育嫻住院醫師 　　綜觀歷史和不同文化對於惡性腫瘤的描述和認知，目前普遍認為引發癌症的可能原因包括精神抑鬱、飲食不當、環境因素、病毒感染、以及遺傳等多種因素。一般認為，若長期經歷情緒困擾、缺乏充足睡眠、飲食不良，或受其他身心損害，可能導致自然免疫力降低，增加細胞發生異常變化的風險，甚至可能攻擊正常細胞。在情況較輕時，可能導致自體免疫相關疾病，如過敏、蕁麻疹、類風濕性關節炎、紅斑性狼瘡等；而在嚴重情況下，則可能發展為癌症。

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春寒料峭宜養生，來年必能保安康

佳宴飲酒需節制，輔以中藥能護肝

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失眠不寐起因多，中醫針藥療效佳

步履蹣跚舉步難，針灸本草緩痹痛

人師授課咽乾澀，中藥潤喉聲悅耳

中秋夜宴肚腹撐，速服國藥腸胃寧

老眼昏花睛痠澀，中藥護目重現明