中醫能有效改善胃食道逆流

Q：中醫能有效改善胃食道逆流？

A：胃食道逆流是現代人好發的腸胃疾病，常見證型可分為胃氣不和證、肝胃鬱熱證、飲食積滯證、脾虚寒濕證。分別可以用和胃降逆、疏肝清胃、消食導滯、健脾利濕等方法治療。然而，每個人的體質和症狀表現都有所不同，如果出現相關症狀，應及時就醫，建議諮詢合格中醫師，在醫生的指導下進行治療。

除了積極治療外，在日常生活中也要注意以下事項，以幫助改善胃食道逆流：

＊避免抽菸、喝酒、喝咖啡等刺激性飲食。

＊避免食用易增加胃酸分泌的酸性水果或食物、飲品及乳製品。

＊睡前兩小時不要進食，且吃完飯後不要立即躺下。