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澄明中醫診所-教你預防老花眼!中醫穴位、飲食、眼部運動一次到位不藏私!
「中醫可以幫助肌肉放鬆,讓眼睛休息,延緩老花眼提前來到。」
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澄明中醫診所-【 一閃一閃眼冒金星,飛蚊症混濁難安心 】
用眼過度真的要注意!萬一眼前出現黑點、線條、圈圈等雜訊,不排除是飛蚊症的眼睛老化常見現象。
澄明中醫診所-【護眼抗藍光,中醫教你明眼視線水汪汪】
你知道嗎?藍光對於眼睛視網膜的傷害還真的可怕,就連腎、肝、肺等臟腑都可能出現癌前病變。
澄明中醫診所-【惜惜媽咪要即時,來澄中醫有好視!】
媽媽瞇呀!您的媽咪是否連用手機都要瞇起眼睛,或者戴起老花眼鏡了呢?
澄明中醫診所-【 無藥,也可醫!不需用藥也能療癒-讓心靈自然修復,找到平靜與力量 】
您覺得情緒低落、開心不起來、壓力大、失眠、偏頭痛、身上到處發炎、全身肌肉不知名的痠痛緊繃嗎?
澄明中醫診所-【青光眼實證治療系列-營養篇】逆轉老化! 救救視神經
介紹完青光眼,不得不談到青光眼導致的視神經損傷,因為眼壓若未及時控制,會導致視神經不可逆的損傷與失明。
澄明中醫診所-【青光眼實證治療系列-生活篇】關於青光眼你不知道的事
經過一系列對青光眼的介紹,還有幾個病友們最常問,也不知道該怎麼辦的問題,今天,一次告訴大家
澄明中醫診所-【逆轉失智—腦科學家餐盤大公開】
失智症(Dementia)是一種常見於老年人的神經退化疾病,其中又以阿茲海默症最為人熟知。隨著人口高齡化,失智症患者人數持續攀升,影響患者及家屬的生活品質。雖然失智症目前尚無根治的方法,但透過調整日常生活習慣,尤其是採取健康的飲食模式,已被證實能有效延緩或降低罹患失智症的風險。
詠春中醫診所-【衛教專欄】你的體內「溼氣」太重,代謝不順嗎?
你是否常常感覺四肢臉部容易浮腫,身體沉重疲倦,怎麼睡都睡不飽?很多人都知道溼氣重可能出現上述問題;但其實人體不同部位的濕氣鬱積過多,可能產生的不適症狀也不相同,需進一步鑑別與祛除!
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詠春中醫診所-【皮膚養髮】天冷癢不停,愈抓愈癢怎麼辦?
隨著秋冬到來,天候愈趨乾燥,換季時節,許多患者反應皮膚又乾又癢,愈抓愈癢,嚴重則導致皮膚乾裂並產生疼痛,這種奇癢難耐的不適感,會對日常生活及工作造成很大的困擾,甚至連睡眠都因此受到影響。
詠春中醫診所-【皮膚養髮】淺談脂漏性皮膚炎
什麼是脂漏性皮膚炎? ●脂漏性皮膚炎是一種常見的慢性皮膚發炎,且時好時壞容易一再復發,嚴重程度從輕微的頭皮屑到剝離性紅皮症。 ●目前沒有明確的發病原因,推測多與體質和作息有關,並且無傳染的疑慮。
詠春中醫診所-【衛教專欄】耳提面命,提升眼力!
最近看到一個電視廣告,「媽媽,自從我去同學家看了4K電視後,我現在看東西都霧霧的,人家也想要4K…。」都不知道是自己眼睛視力差還是家裡電視太舊?
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