【衛教文宣與短片】精選文章與主題列表專區

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正德醫院-中醫痛經護理指導

一、痛經定義在月經前後或經期有腰痠腹痛，以致影響工作學習、睡眠者，稱為痛經。痛經多由經期衝任空虛感受風寒或憂思氣鬱、飲食不慎所傷，以致氣滯血凝，不通而痛。

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2025.06

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中國醫藥大學附設醫院東區分院-中國幫妳回復健康好身材

坐月子期間，除了生活起居與飲食要注意之外，也不能一味地進補，同一種藥方不可能適合每一個人。依照中醫婦科所擬定的產後調理步驟，由專業醫師在產後一方至產後四方的基礎上，針對產後婦女的不適及需求，設計一系列的月子方，臨床辨證加減藥物，有效助您恢復健康與身材，改善產後腰酸、水腫、乳汁不足、乳腺不通、便秘、痔瘡、腰痠背痛、關節痠痛、掉髮、白髮、肥胖等問題。

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2025.06

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國軍桃園總醫院新竹分院-中藥護宮薰蒸：呵護您的卵巢、子宮

中藥護宮薰蒸：呵護您的卵巢、子宮沈蘊之醫師的「護宮妙招」：一、暖宮：暖宮可以減少婦科疾病的發生率；生冷寒涼的食物，在月經前一週到經期時，尤其應該避免。貪涼飲冷容易造成子宮收縮不良，經血排不乾淨或逆流；或是白帶量多。除此之外，衣著保暖不夠(短上衣、低腰褲)、空調太冷、洗頭不吹乾，也都應該避免。

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2025.06

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國軍桃園總醫院新竹分院-成長無法重來、把握轉骨時機

現今社會競爭激烈，想要在眾人之中脫穎而出，不僅需要良好的ＩＱ和ＥＱ，身高也是重要一環，有調查顯示高的人比較有自信並且容易獲得工作機會，因此，不少父母會替小孩準備轉骨。

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2025.06

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國軍桃園總醫院新竹分院-乳房保健、美胸穴位

不少女性已經懂得做乳房篩檢，以降低乳癌發生率。但是，如何能擁有健康美胸呢？首先，脾胃功能健全，才能將食物中的營養轉化為充足的氣血，使乳房豐滿，古云「乳房屬胃」。而乳頭、乳腺屬於肝經，乳腺通暢，胸部才能獲得充足的養分、堅挺健美。

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2025.06

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國軍桃園總醫院新竹分院-中醫助孕，藥針好孕

不孕症是指婚後夫婦有正常性行為，1年未避孕而未受孕者，稱「原發性不孕」。如曾經生育或流產後，無避孕而又兩年以上不再受孕者，稱「繼發性不孕」。

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2025.06

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國軍桃園總醫院新竹分院-暑假轉骨詢問多，入秋更是好時候

暑假期間陸續遇到許多家長帶小朋友來「轉骨」，包括拿著流傳的「坊間轉骨秘方」詢問可不可以吃？早期因為經濟因素，當時的孩童大多營養不足、易有寄生蟲、或是年紀小小就需幫忙務農或粗重的工作，所以古早的轉骨方都會選用溫熱、驅蟲、或行氣散瘀的藥材；現代兒童營養情形普遍來說已達一定水準，如果還是用古法溫補，很可能使身體過於燥熱、導致口乾舌躁、喉嚨痛、長痘痘、便祕、煩躁、失眠、不易專心等症。