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各家院所文宣
太丞醫家中醫診所-秋天保健
秋天是一年之中，由溫轉涼的季節，在24節氣中有白露、秋分、寒露等，這個寒、露就是指指溫度的轉變，讓人感覺稍微寒冷，水氣因溫差而凝結。
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太丞醫家中醫診所-認識醣/糖
醣類與糖意思稍有不同，從英文來看便可見端倪，醣類是carbohydrate，也就是碳水化合物的意思，泛指化學組成是由碳氫氧元素所構成的有機或無機體，糖則是sugar，簡單的說就是甜食的意思。所以可以這麼說：糖是屬於醣類，但醣類未必是吃起來甜甜的糖。
太丞醫家中醫診所-糖即是毒
追求甜味是人類與生俱來的本能，例如還沒懂事的小孩，就會吵著吃糖；吃糖也會給我們幸福的感覺。照理說，依循本能應該不是件壞事，因為如果這樣做是有害的，這種習慣就不易被延續下來。真正需要檢討的地方，其實不是吃糖不好，是我們吃的太多了！
太丞醫家中醫診所-談談常見的養生觀念
一般常談的養生觀念，是否對我們真的有幫助? 大家經常聽到"養生"這個詞，到底什麼是養生? 是否養生即為常見的各種藥材熬煮成湯，或是市面上的藥膳食補，如：羊肉爐、薑母鴨……等呢?
太丞醫家中醫診所-認識低醣高油飲食(ㄧ)
身為醫師，每天幾乎都要聽到一個問題，那就是要怎麼吃才健康。因為大家都知道飲食是最好的預防保養，吃的對就能減少服入的藥。但是該怎麼吃非常複雜，每個人體質也不一樣，沒有人敢說吃什麼是最好的。
太丞醫家中醫診所-認識低醣高油飲食(二)
“醣與油”到底是什麼：“醣”是泛指所有的碳水化合物，並不單只含吃了會甜甜的東西，因此包括澱粉，還有纖維質，但是人類並沒有辦法分解纖維質，所以醣對我們來說，就是澱粉和甜食的意思。
太丞醫家中醫診所-如何正確斷食
大家在網路上可以找到許多關於斷食的資訊，也確實很多人親身體驗後覺得不錯，但仍有許多人不知道怎麼嘗試，甚至嘗試了不適合的方法而導致身體出狀況。今天，特意介紹使用斷食的重點，以及過程中需注意的事項。
太丞醫家中醫診所-如何喝水
水，是所有生命的基礎，也是人體內含量最多的成分，占人體重70％左右，是維持正常生理機能所必需。只要失掉15%的水，生命就有危險。
太丞醫家中醫診所-走近健康，你夠「菜」嗎？
我們每天吃進許多食物，究竟有多少是身體所需？又有哪些是順從自己的口腹之慾呢？
太丞醫家中醫診所-現代人養生之道的疑慮(上)
在門診上，常聽患者說：醫生我很養生耶，為何我的身體還是那麼糟?
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太丞醫家中醫診所-現代人養生之道的疑慮(下)
電視網路媒體，常常有中醫師會在某季節建議一些所謂的季節養生蔬果，例如秋天是養肺的好時機，要多吃白色食物，例如水梨、白木耳等等….
新世紀中醫診所-吃素也有大學問，中醫師教你吃出健康吃出免疫力
近年蔬食、素食的飲食風氣蔚為潮流，除了因宗教信仰外，也有越來越多人為了健康或環保而選擇茹素。尤其在疫情期間陸續有研究指出：純植物素比起海鮮素或是低碳、高蛋白飲食更能提升我們免疫力，以及降低染疫風險及疾病嚴重度。
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