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各家院所文宣
二林基督教醫院- 秋冬進補，怎麼補才恰到好處?
中秋節之後天氣轉涼，一名30多歲的上班族與同事大啖燒酒雞、薑母鴨、羊肉爐，連續一周，出現口乾、口破、睡不著、便秘、痔瘡發作等症狀…
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衛教文宣及短片
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二林基督教醫院- 善用三九天 遠離過敏體質
天氣漸涼，人體因天氣的轉變而有打噴嚏、流鼻水、氣喘、皮膚搔癢等症狀出現。根據「天人相應」的理論，人與自然相呼應，冬至及夏至是自然界陰陽之氣消長轉折之點，在四時氣候變更時對人體影響最大，往往過敏問題和呼吸道疾病在此時好發。
二林基督教醫院- 夏養三伏 冬病夏治 中醫三伏天守護健康
近年中醫門診呼吸道疾病的人口遽增，氣喘、過敏性鼻炎、異位性皮膚炎等疾患的病人比例越來越高，中醫理論認為這些疾病存有宿根，容易反覆發作、遷延不癒，尤其是在秋冬季節或氣候交替之時，更是這類疾病的好發時節。
二林基督教醫院- 正確飲食好過年 中醫小叮嚀
華人三大節日為春節、端午節、中秋節，尤其每年的春節假期大家放鬆心情聚在一起吃吃喝喝，從豐盛的年菜到各式零食點心都有，似乎嘴巴從沒停過。稍不注意則會引起身體負擔，進而破壞過節的興致。
鹿港基督教-冬令進補 先搞清楚體質
冬季人體的代謝趨緩，胃口變好，營養容易儲藏，是一年中最適合進補養生的季節。但食補前，要掌握以下幾個要點： ◎季節性：四季變化的特點是春生、夏長、秋收、冬藏；依據《黃帝內經》「春夏養陽，秋冬養陰」的理論，冬令進補要以養陰護陽為主，可多吃菇類、豆類、種仁堅果類及含膠質的食物。
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鹿港基督教-夏季養生
炎炎夏日，酷暑難耐，總讓人很想來一碗清涼刨冰，一解酷熱。無奈腸胃功能總是容易腹瀉，或常易感寒熱不調。抑或貪涼飲冷，衍生頭痛、生理痛、胃痛，腹瀉等諸多問題。我們該如何做好夏季飲食養生呢？
鹿港基督教-中藥消食積 美食當前不「胃」縮
大啖美食，但不忌口的下場往往是吃到過飽，超過了胃的納受和脾的運化功能，於是停積在中焦。 如果不好好處理，就可能造成「飲食積滯證」，症狀有腹部脹滿、打嗝有酸腐味、胃酸逆流、噁心嘔吐，甚至是大便失常，可能是便秘，也可能是瀉下又解不乾淨等。
鹿港基督教-盛夏防疫新生活 中醫養生有撇步
疫情趨緩，民眾的戶外活動漸恢復正常，但天氣炎熱且偶有驟雨，暑氣與濕氣夾雜在一起，容易讓人感到頭重、疲勞、四肢倦怠和食慾不振；加上今年上半年因疫情影響，可能出現肝氣鬱結的情緒症狀，身心適應更須善加調理。
漢銘基督教醫院-冬病夏治三伏天灸療
三伏天，是民間節氣小暑到立秋中三個天氣最熱的日子，即「初伏」、「中伏」與「末伏」，大約在國曆7-8月間。
漢銘基督教醫院-中醫飲食宜忌
中醫對食物有四氣與五味的分別，四氣包括「寒、涼、熱、溫」，五味包括「酸、苦、甘、辛、鹹」，而人的體質也有「寒、熱、虛、實」的分別，所以要選擇不同的食物，調和體質平衡體內環境。
惠盛醫院-秋冬調理體質，讓您不再冷冰冰
天氣轉涼後對於「冷底」體質的人來說，身體狀況的變化可能最為明顯，包括手腳冰冷、小腿抽筋、皮膚乾癢、鼻過敏、吹冷頭痛、胸悶痛、咳喘、頻尿、筋骨痠痛、疲倦嗜睡…等。
正德醫院-中醫飲食宜忌須知
一、寒涼、冰冷食物：任何冰品、茶類飲品、西瓜、香瓜、哈密瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蓮藕、蓮霧、綠豆、白蘿蔔、大白菜、苦瓜、小黃瓜、絲瓜、冬瓜、番茄、竹筍、可樂、汽水。
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