衛教文宣及短片

各家院所文宣

太丞醫家中醫診所-高血壓的迷思

【前言】 血壓是最簡單大家在家就可以自己測量的數據，目前台灣高血壓學會及中華民國心臟病學會將血壓標準下修至130/80mmHg。血壓是正常的生理現象，是心臟把血液送到全身的過程在血管產生的力道。

03

2026.09

各家院所文宣

太丞醫家中醫診所-失眠衛教-睡眠之重要性(三)

【引言】 在上一篇文章「睡眠之重要性(二)」中，我們介紹了睡眠如何影響人們的認知功能，並進而與學習以及學業成績產生連結。而這次則會介紹關於失眠如何影響一個人的情緒，一起繼續深入地觀察睡眠對人們影響的方方面面。

03

2026.09

各家院所文宣

太丞醫家中醫診所-擺脫紅鼻子，告別惱人的過敏性鼻炎

夏秋季節轉換之際，最常出現的問題莫過於過敏性鼻炎，舉凡打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻涕倒流，以及眼鼻、咽喉搔癢、甚至是喉嚨有痰、咳嗽等現象，都屬於過敏性鼻炎的相關症狀。

03

2026.09

各家院所文宣

太丞醫家中醫診所-失眠衛教-睡眠之重要性（四）

【引言】 上一篇文章「睡眠之重要性（三）」中，我們介紹了睡眠在情緒中扮演的角色，對工作效率、課業學習、人際關係以及身心健康影響甚劇。

03

2026.09

各家院所文宣

太丞醫家中醫診所-後疫情時代的因應

COVID-19自從2019年爆發至今已3年，台灣累計確診數達851萬人次，已超過台灣2300萬總人口數的1/3，隨著政府慢慢放寬防疫規範，後疫情時代我們該如何因應，以下是平時患者常詢問的問題，提供大家參考。

03

2026.09

各家院所文宣

太丞醫家中醫診所-如何正確斷食

大家在網路上可以找到許多關於斷食的資訊，也確實很多人親身體驗後覺得不錯，但仍有許多人不知道怎麼嘗試，甚至嘗試了不適合的方法而導致身體出狀況。今天，特意介紹使用斷食的重點，以及過程中需注意的事項。

03

2026.09

各家院所文宣

太丞醫家中醫診所-憂鬱症衛教（一）-什麼是憂鬱症

【引言】 科技日新月異，人類文明飛速發展著，生活物質層面越來越進步，現今尋常百姓，過著歷代帝王難以想像的「美好」生活。如同狄更斯所言：「這是最好的時代，也是最壞的時代。」

03

2026.09

各家院所文宣

太丞醫家中醫診所-膽固醇的迷思

膽固醇是大家體檢抽血時很常見的檢驗項目，當數字偏高，先別急著吃降膽固醇藥物，我們先來好好了解膽固醇在身體中扮演的角色吧！

03

2026.09

各家院所文宣

太丞醫家中醫診所-淺談胃潰瘍及十二指腸潰瘍

讓我們先來認識一下食物的消化過程吧！ 正常的情況下食物經食道而進入胃中，胃壁細胞會分泌酸性的胃液來消化食物，並達殺菌功能，在酸性環境下，胃蛋白酶才能初步消化蛋白質的食物。

03

2026.09

各家院所文宣

太丞醫家中醫診所-治癒混亂的身體節奏–自律神經失衡

「自律神經系統失調」並不是一種疾病，他是一種在長期的外在壓力影響下（例如工作、感情、學業、經濟…等等），累積內在的情緒壓力，而造成「交感神經」和「副交感神經」的協調性失衡，而產生的多樣化症狀，如胸悶、心悸、手腳發麻、胃腸不適、頻尿、失眠等等，它屬於一種亞健康的範疇，當長期忽視這樣的狀態，慢慢才會造成疾病。因此讓我們先來認識一下「自律神經系統」吧！

03

2026.09

各家院所文宣

太丞醫家中醫診所-孕婦需要吃葉酸或B群嗎？

孕婦在門診上常詢問的是：婦產科醫師有開葉酸或維他命B群，有需要補充嗎？

03

2026.09

各家院所文宣

太丞醫家中醫診所-腸保健康 - 便祕之苦（上）

在物質生活飛速成長的現代，人們享有過去人類難以想像的富足飲食，街邊巷口便可嚐盡大江南北，乃至遠洋異域的珍饈美饌。但同時，人們也承受了文明發展的壓力，快速的生活步調與高壓工作，許多職人們過著日夜顛倒、誤餐暴食的生活。在這樣的背景下，我們的胃腸承受了多樣、大量且不規律的消化工作，因此造就一系列的消化疾病逐漸蔓延在人群間，影響生活品質、危害健康。

03

2026.09