衛教文宣及短片

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詠春中醫診所-【衛教專欄】中秋月圓人團圓，月餅吃多人變圓

中秋節是台灣一個很有意義的節日，親戚朋友聚在一起烤肉，吃著柚子賞著圓月。還沒到節日當天，家裡就擺滿琳瑯滿目的月餅，成了家人每天的早餐或是零食。一不小心就吃進過多的熱量，難抵誘惑的代價就是體重計漲停板的數字。

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2026.08

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詠春中醫診所-【皮膚養髮】中醫如何看待惱人的蕁麻疹

蕁麻疹是一種常見且發作時極度不舒服的皮膚問題，又被稱為風疹、膨疹、風團塊，病因為皮膚過敏反應，通常表現為皮膚上的紅色腫塊或丘疹，像被蚊子叮咬，這些紅腫塊形狀不一，伴隨劇烈的搔癢和刺痛。

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詠春中醫診所-【皮膚養髮】天一冷就皮在癢怎麼辦？

凜冬將至，在冷空氣和低濕度的冬天，皮膚油脂及汗腺分泌減少，有些人會出現皮膚發癢、脫皮、起疹子的問題，即為冬季癢，又名缺脂性皮膚炎或乾燥性皮膚炎。

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詠春中醫診所-【衛教專欄】防疫解封，感冒放風

疫情趨緩，口罩令解除，最近卻發現傳染性疾病開始流行，而且跟原本流行的時間也不一樣，怎麼會如此？

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詠春中醫診所-【皮膚養髮】內外兼顧，讓肌膚白裡透紅

在現代社會，美白肌膚一直是許多人的追求。中醫認為美白不僅僅是外表的事，更是身體健康與否的體現，皮膚蠟黃、暗沉、斑點等，都可能源於體內的氣血陰陽失調。本篇文章將以中醫的觀點，分享一些美白的秘訣，讓您擁有白裡透紅的健康肌膚。

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詠春中醫診所-【減重門診】好難瘦！阻礙減重的幾個小習慣，你有嗎?

每天和體重、脂肪戰鬥，努力了老半天卻總是不盡理想，怎麼會這樣？！魔鬼藏在細節裡，生活中有些小習慣是阻礙減重的兇手。

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詠春中醫診所-【兒科轉骨】氣管要顧好，氣喘酷酷掃-淺談兒童氣喘疾病

每當天氣變天，你是不是開始擔心家中的小寶貝又咳不停了呢？是不是擔心出去外面玩又感冒了呢？氣喘是呼吸道慢性發炎反應，而產生咳嗽、喘鳴、胸悶和呼吸困難。

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詠春中醫診所-【皮膚養髮】認識脂漏性皮膚炎

脂漏性皮膚炎是常見的慢性發炎性皮膚病，屬於濕疹的一種，通常表現為頭皮、臉部、胸背等富含皮脂腺區域的紅疹、鱗屑和搔癢，易發作於天氣熱或換季時。

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詠春中醫診所-【皮膚養髮】中醫幫助傷口照護

不幸受傷時，若是體弱、有慢性病史、循環不好的人，傷口可能難以癒合，甚至會演變成潰瘍、蜂窩性組織炎等嚴重問題。

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詠春中醫診所-【衛教專欄】冬天手腳冷冰冰，教你妙招真暖心

天寒地凍，雖然台灣不像美國、大陸會下雪，但寒流來時那個刺骨的冷風讓人直打哆嗦。台灣屬於海島型氣候，濕氣重，會讓人有種穿衣服泡在冰水裡的感受。

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詠春中醫診所-【兒科轉骨】春天百花開，過敏跟著來-預防過敏請注意

筆者最近門診發生一個很特別的現象，就是感冒咳嗽就診患者變很多，而且小朋友佔不少比例，都是開學後開始一連串的感冒，所引發的家人感染連鎖反應，很令人困擾。

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詠春中醫診所-【皮膚養髮】惱人疔瘡的中醫觀點

疔瘡是多個鄰近的毛囊一起被感染，多為金黃色葡萄球菌感染，有毛囊的地方皆可發生，但多在顏面、胸背及四肢。中醫則認為疔瘡是由於體內濕熱壅滯，毒邪瘀滯於表而形成的皮膚感染。

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